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阿娇怀孕了?经纪人否认并开玩笑说他要让阿娇减肥。

阿娇参加的活动被发现是肿圈,被质问是否怀孕。

香港女演员阿娇(钟欣潼)和王阳明赖鸿国去年底正式成为台湾的妻子,结婚半年后,几天前被拍到肿圈,全人怀着强烈怀孕的滋味飘扬!消息曝光后,许多粉丝纷纷祝福,但吉利安的经纪人霍文喜正式否认了这一消息,说吉莉安没有怀孕,并开玩笑地说:会叫吉莉安减肥。

阿娇被问到怀孕的事,经纪人澄清并否认了这一点,并说她将被要求减肥。

事实上,不仅阿娇陷入了幸福胖的陷阱,许多人在减肥时都会失去成功,而不能因为错误地踩上这些地雷而被减少!这些陷阱是必须预防的!

防止快乐脂肪

第一个陷阱是阿娇还掉进了快乐脂肪!这项研究、浪漫的恋爱关系和肥胖都指出,当你步入一段浪漫的恋爱关系时,你的体重平均增加了15磅,因为你的身体处于一种快乐和稳定的状态,而你的伴侣保持体重的愿望是看不见的,这让你很容易就能走上时钟。如果你想提高幸福和肥胖,你需要伴侣一起工作,互相提醒,互相监督,这样你就不会误入歧途。

阿娇婚后充满了幸福,结果,她也陷入了幸福胖的陷阱。

突然之间,目标太高了。

有些人减肥、变胖?事实上,除了使用错误的方法之外,最重要的原因是,最初设定的目标是错误的!要知道减肥是一场长期的战斗,不可能要求自己在短期内进行剧烈的体重变化。当你的目标设定得太高时,你很容易变得匆忙、缺乏速度,因为你想采取过度而激烈的措施。最好循序渐进,而调整目标的阶段会更有效。

阿娇结婚后,她显然长得很圆。

单独节食忽视均衡

许多人减肥的第一种方法是节食,但是不吃和吃错了会导致不减肥而是上升的恶梦!节食首先会失去肌肉,最后是脂肪,因此这种方法只会降低身体的新陈代谢率,使脂肪更容易积累。正确的方法是均衡饮食,不吃坏食物,吃好营养,如蛋白质、纤维素、适量杂粮等,并有锻炼习惯,这样做才能增加肌肉。-

阿娇从不同的角度拍摄照片,表现出一种稀薄的感觉。

习惯穿宽身衣服

以前穿宽松的衣服,也是矿减肥吗?是的,而且是个大矿!很多人觉得自己变胖了,会穿一些宽松的衣服来掩饰,其实这种方法只是美化身体,但不知不觉,这些宽松的衣服只会让你放手吃饭!要达到减肥的目的,除了正确的方法外,这些看不见的习惯也是杀手,把那些衣服拿在衣柜里,提防你自己吧!

过去常穿宽松的衣服,但也有减肥隐患!

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